第45章 首替補！送上火鍋大禮（第1頁）

“姚哥金口玉言！老子是未來之星！你呢？姚哥提你了嗎？哦，提了，說你下半場打得像個男人！勉強。。。算個現在之星吧！過期不候那種！”

“你放屁！姚那是客氣！他后面還說你要練技術呢！練去吧你！明天老大盯著，看你還敢搖手指！”

更衣室的喧囂裹挾著汗水和香檳（主力專屬）的氣息，陸鳴和拜納姆的斗嘴如同背景音效，在科比那句冰冷的“明早提前兩小時”落下后，短暫地凝固了一瞬。

陸鳴臉上的得意被一絲腿軟取代，但眼中的火焰卻燒得更旺——那是被偶像認可后的巨大動力，和被點明方向后的堅定決心。

科比的身影消失在門口，留下無形的壓力。陸鳴一把抓起地上的訓練球，巨大的手掌狠狠拍了兩下，對著拜納姆挑釁地揚了揚下巴：

“練就練！老子有姚哥親傳‘鐵樁子’神功！怕個卵！明天讓你見識見識什么叫真正的‘扎根’！你那點花拳繡腿，等著被老子連根拔起吧！”

“吹！接著吹！姚哥那叫‘鐵樁子’，你這最多算個‘爛木樁’！明天看老大不把你練趴下！”拜納姆毫不示弱地回敬，但眼神深處那點因為姚明只提了陸鳴蓋帽而殘留的酸澀，悄然被一股不服輸的斗志取代。

被姚明教育了？那就練！練到下次能在他面前得分為止！

凌晨五點的UCLA訓練中心，空曠得能聽見心跳。慘白的燈光下，陸鳴巨大的身影如同不知疲倦的推土機，在空曠的半場來回滑步。

汗水早已浸透訓練衫，在地板上拖出蜿蜒的水痕。他死死咬著牙，腦子里瘋狂回響著姚明的話：“發力太直，太硬…用巧勁，像打太極，借力卸力…核心繃緊，腳底下要生根，但不是死根…”

“重心！Lu！低！再低！屁股下去！不是彎腰！”助理教練布萊恩·肖拿著秒表，聲音在空曠的球館里回蕩，嚴厲得如同科比的化身，“移動！快！連貫！想象你在追防艾弗森！別像個生銹的鐵疙瘩！”

陸鳴低吼一聲，巨大的腳掌猛地蹬地，身體橫向朝著右側標志桶滑去！鞋底與地板發出刺耳的摩擦。

這一次，他沒有像昨天那樣追求速度把自己甩出去，而是刻意放慢，感受著核心發力帶動下肢移動的感覺。“拉塞爾之心”帶來的空間感融入其中，讓他對身體的控制似乎細膩了一絲。

【重心偏移：左偏5。1c。。右偏4。8c。。穩定性提升！】冰冷的系統提示在腦海響起。

“Yes!”陸鳴心中低吼，巨大的疲憊感被這點微小的進步瞬間驅散。

他看向旁邊半場，科比正如同一臺精密的投籃機器，每一次起跳、出手都帶著冷酷的穩定，“唰”、“唰”的入網聲如同精準的鼓點，敲打著陸鳴的神經。

科比的目光如同冰錐，偶爾掃過陸鳴笨拙卻異常執著的滑步練習，沒有贊許，也沒有斥責，只有純粹的審視。這種沉默的壓力，比任何咆哮都更讓陸鳴頭皮發麻，也逼迫他榨出身體里最后一絲力氣。

當拜納姆和其他隊友睡眼惺忪地走進球館時，看到的就是陸鳴渾身濕透、喘得像條死狗卻還在跟標志桶較勁的畫面，以及科比那穩定得令人絕望的投籃背影。

“嘖，兇獸，你這是被老大罰站了一夜？”拜納姆打著哈欠，語氣帶著慣常的嘲諷，但眼神里多了點不易察覺的復雜。這家伙…是真拼。

“罰站？老子在修煉‘鐵樁子’神功！懂不懂？”陸鳴抹了把汗，巨大的手掌拍著自己結實的大腿，

雖然動作依舊帶著點新手的僵硬，但下盤的沉穩感明顯不同昨日，“等著吧大笨象，下次姚哥再想靠力量磨我？門兒都沒有！老子讓他磨禿嚕皮！”

“吹吧你就！”拜納姆撇撇嘴，但走到自己訓練區域時，也下意識地沉了沉重心，開始練習低位腳步，動作比平時更加認真扎實。無形的競爭，從踏入球館的第一秒就開始了。

幾天后，斯臺普斯中心再次被紫金色的狂潮點燃。新奧爾良黃蜂隊造訪，蜂王克里斯·保羅領銜，搭配著運動能力爆棚的泰森·錢德勒和大衛·韋斯特。

湖人首發依舊：費舍爾、科比、沃頓、奧多姆、夸梅·布朗。陸鳴和拜納姆，這對“熔巖”與“基石”，依舊坐在替補席上。

“菜鳥，看到那個跳跳男沒？”拜納姆用下巴指了指場上熱身的錢德勒，對方正上演著夸張的空接暴扣，“籃板和蓋帽是他的看家本事，比你還能蹦跶。你那‘火鍋店’，今天小心被人家踢館。”

“蹦跶？”陸鳴嗤笑一聲，巨大的手掌做了個搖手指的起手式，